احتباس حبري

ماعادت الأشجار تنجب أقلاما مذ عصفت بها رياح الحياة
ماعادت الأقلام تنزف كلاما مذ أنشب البرد فيها زلازله

سل السحاب البعيد

سل السحاب البعيد كيف تبتل الجفون  إذا  كان كل العمر صيفا حارقا
وكيف يشق الكلام سبيل الهدى ان كانت الانفاس شحيحة خانقة
وكيف لا يهرب من سؤالات المرايا من تأتيه الأجوبة.. كالسجيل
وهو يخشى الشظايا وتقرفه الدماء النازفة؟

قمر أزرق

راقبت السماء إنتظرت ان يكبر البدر ويصيرا أزرقا... كالوجع... كالأمل فكتم آلامه وأشع بوجهٍ أشد ضياء وكأنه يُشهر ابتسامته نكاية في كل من يترقبون انكساره
في هذه الليلة الخريفية نسيم ينعش الروح مسح زجاج السماء فصارت أشد صفاء والهلال ينافس عمود الإنارة سطوعا بل وتحيط به هالات دائرية مضيئة..
وأما النجوم فسناها الليلة معطر بالياسمين
وداعاً أيها الصيف.. صدقني لن اشتاقك ولو غبت من الشهور ألفاً.. وكفى ببعض النسيم بلسماً للقلوب التي أحرقتها
نسيم يدفع الغيوم عن صفحة الفؤاد.. وندرك يقينا اننا سنلقاها  في الصفحات القادمة.. طالما لم نصافحها.. نحاورها ونتيح لها فرصة للبكاء
ستفاجئنا يوماً ما بطوفان كالجبال وتكون الرياح حينها عواصف متضامنة معها
فهل يحق لنا حينها ان نشتكي سوء الحظ والمصير؟

أمير لكنه مسكين

مسكين من يستطيع أن يكون أميرا في عيون إمرأة واحدة ولايكتفي 
فيصبح حثالة في عيون كل النساء

ياسمين

الياسمين لا يغار ..  بتلاته مرايا للقمر
الياسمين .. لا يبخل ..يمنحك زهره بلا شوك
يرسل عطره مع النسيم
والياسمين لا  يتكبر .. يحط على الأرصفة  ولا يبالي
الياسمين لا يعاند ..  يعمر بقدر أغنية وبسمة
الياسمين حر ..ان حاصرته سحقته
والياسمين. .. ثمين ..لا يباع .. لا يهدى في باقة ولا يوضع في   مزهرية

تكات مطر

تك تك تك
القطرات الأخيرات تعلن مرور سحابة من هنا
زجاج الشرفات صاف
أرصفة الطرقات نقية
ومرآتي صحت من غيبوبتها
شفت ذاكرتها... وكأني بها تتعرف علي

تسارعي أيتها التكات.. ولا تسرعي
إشتقت إليك كثيرا جدا

واطئ سقفك وطني

واطئ سقفه وطني  .. مظلمة سماؤه
فكيف أرفع رأسي  .. وأعلي شأنه

شائكة ..محرقة نجومه
فلا تحاول فرد جناحك

آفاق الدنيا بعيدة جدا ..
وأفقك وطني هاهنا.. جباهنا يناطح

مقمطون بالأصفاد ولدنا ..
مكلمون بالجراح نعيش ..
محنطون في الفساد نكبر ..
مكفنون في آمالنا نغادر..

احفاد الشهداء .. يتامى الأمل ..
لا صراخ ..ولا عمل

يابحر

يا بحر هذا الدمع منك.. فخذه إليك
يا ملح هذا البحر أنت.. فعد إليه
ويا جرح هذا النسيم طبيبك فافتح ذراعيك

سحر الوحدة

تتجمع أوراق شجرة قبالة شعاع الشمس .. فيصير خيوط ألماس
يجتمع سرب نوارس حول غيمة بيضاء .. يحلقون حولها .. فتصير ركح أوبيرا
يجتمع أباء ..ابناء ..واطفالهم .. في غرفة ..حول جدة ..فيحولونها إلى إلهة
تجتمع افكار .. مشاعر وخيالات حول قلم .. فتصيره ساحرا
تجتمع .. أحلام ..اسقاطات .. آمال .. ووعود صامتة حول كائن .. فيصير فارسا
تجتمع رياح عاصفة ..علىشاطئ .. تتكاتف موجاته وتتلاحق .. تلتقي كلها عند صخرة .. فتحولها إلى مصعد لا سقف له
يجتمع .. عطر .. بنغم ..فيولد وشم
تجتمع قطرات مطر متلاحقة .. على زجاج نافذة .. فيصير  أفقا

الشمس تشرق دائما

الشمس وإن غابت خلف الأسحب موجودة
وإن غابت هنا أشرقت خلف المدى
نورها دائم لا ينطفي

رحمك الله.. بوبكر

من بين كل الأرواح المتهاطلة على أبواب السماء في عصر الوباء هذا.. علقت بقلبي روح شفيفة.. قررت الرحيل.. كتبت وداعا ومضت بعد خمس دقائق.. خمس فقط..
روح غريبة.. بالغة الهدوء والرحمة بالآخرين.. مفرطة  في القسوة مع ذاتها.. هربت من ظلم النفس والناس إلى رحمة رب الناس..
لست أدري لماذا أعود لوداعه.. اقرا كلام عائلته.. احبائه.. وكلام الغرباء مثلي..
مجرم.. سيخلد في الجحيم.. لابد أنه ارتكب كبيرة أو ربما قتل بريئا لهذا عذبه ضميره.. يقول من لم يحاسب نفسه ولو مرة.. من لا يملك قاضيا داخليا.. ولا قلبا ولا حتى مرآة صادقة وكل ما يعرفه عن نفسه.. صورة متخيلة أو مقتبسة من فيلم بطله خيالي لا إنسانية فيه.
نعم لابد ان يحترق في الجحيم هذا المختلف الذي تجرأ على تقييم نفسه ومحاسبتها فأسرف بالجهر والعقاب.
طيب.. ذو قلب طاهر.. مؤمن وذو خلق.. هكذا قال عنه من عرفه.
لعلها خطة.. لعل هناك من نشر على صفحته بدلا عنه ليبعد الشبهات.. يقول جبناء وموسوسون.

أعود إلى الخلف.. اسائل صفحته فلا أجد إلا الصمت.. الكلام العادي الذي لا يعني شيئا
أما صورته.. سمار جميل يخالطه صفار التعب.. وابتسامة رؤوفة يبدو أنها لم تفارقه حتى آخر لحظة.. لأنه ربما يفضل ان يشع بابتسامة على أن يتسول بدمعة أو بتكشيرة في مجتمع لا يتصدق بغير المال إطلاقا
كانت حربك طاحنة وكانت نتيجتها واضحة مادمت الخصم ولا حكم.. مادمت صرفت كل رحمتك.. محبتك وتفهمك للآخرين ولم تترك لنفسك شيئاً.
نم مرتاحا الآن.. عسى أن تجد الرحمة كلها عند رب الرحمة

تحديات حالمة

ستركع ياواقع أمام خيالي ..
وستقبل أقدام أحلامي

فقد اتخذت قراري
واخترت طريقة انتحاري ..

لن أعيش كجرذ في المجاري
أو أتطبب بترياق شديد المرار

سأﻻحق السراب في البراري
وأشرب من كفه جرعة المستحيل الأخيرة ..
وهكذا يرافق احتضاري

أهادن .. نعم ..
أهرب .. نعم ..

لكن

أموت حالمة فاشلة أنا
فلا تحلم ان تشاهد انكساري

البوصلة

لا يهم متى تعرف أنك تهت.. المهم ان تعود فور معرفة ذلك
لايهم ان تبدأ من الصفر مئة مرة او أكثر.. المهم أن لا تستسلم للعدمية
لايهم عدد النقائص التي تمنع تشكل صورتك في مخيلتك.. المهم أن تضيف شيئاً في كل مرة
لا يهم عدد الأمور التي تكرهها في ذاتك.. المهم أنك تراها وتسعى لتعديلها
لا يهم ان لم تكن كاملاً.. المهم أن لا تضيع البوصلة.. الأهم أنك تبذل ما بوسعك لتصير أفضل

غيوم

تبكي الغيوم ..
تغسلنا ...
تظن أنها
تتبدد وتنتحر

ويقول البحر عودي
ويقول النهر عودي
ويقول البرد تجلدي
وتقول الريح ذوبي

فتغسلنا وتنتحر

ثيزيري

ذات ليلة أطل القمر من شرفتي .. أوجعني ضوءه.. حتى حسبته عود إنارة
في ليال أخرى تعرفت عليه وتأكدت من هويته .. مع ذلك ظل الثيزيري موجعا ..
أيها القمر .. أجمل مافيك لطف ضياك .. فدعه يتسرب بلين عبر مسامات الجفون
ايها القمر الأبيض .. قد تسمو الحقيقة الى مكانك الشاهق ذاك وتلتقيان
فهل لك أن تخبرني عن البياض..؟
قلي لماذا تربكنا المساحات البيضاء؟ .. لماذا تستفزني مثلا فألطخها بسواد قلمي؟
لماذا يستنفر بياض الطفولة حكمة الكبار فيزرعونه ألغام خوف!!
"احذري الغرباء ياصغيرة .. هم مؤذون فعلا "تقول جدة لحفيدتها
فهل نجح حذر الجدة سابقاً في اتقاء أذى الغرباء ?!
لماذا تسنهض البراءة فينا .. هاجس الحماية .. فنهرع لمحاصرتها ..في حين ينعم السواد بمساحات فراغ جديدة بسبب ابتعادنا عنه?!
هل لأن البياض. ..كنورك هذا صادم بجماله؟؟
هل لأننا نعقد مقارنة آلية بيننا وبينه.. فتصيبنا الخيبة؟!!
ألهذا نضعه تحت مجاهرنا ونبحث عن ندوبه المخفية وظلاله المجهرية!! .. ألنثبت أنه مثلنا وأننا نشبهه?!
لماذا أيها القمر .. يقترن الجمال بالألم؟ والسعادة بالنهاية الحتمية؟!

قلي بربك لماذا لا نصدق البياض?! قل لي إن كان  فعلا  مجرد وهم تكسره حدة موشور?!

أيها القمر .. أعاني فوبيا الضوء .. ورهاب الألم .. فاسمح لي ان اغلق أسدل ستائر العينين واختفي في الثيزيري

حنين هندباء

بعد بحث وحيرة واستشارات اخترت حنين هندباء كإسم لي

بهذا أوجدت لنفسي صلة قرابة بالزهور
بهذا صرت جارة للفراشات والعصافير

بحرفي الهاء والدال في الهندباء احتفظت بحروف القوة في الاسم الذي انتقاه لي والداي .. وتخلصت من ألفه المكسورة بأخرى ممدودة متطلعة للمستقبل ..
بهذا أقمت جدار الحنان الذي انقض في حرف الياء الحزين .. وأعدت ضبط بوصلة الحنين فأدار ظهره للماضي..

لماذا تحن الهندباء!!
تحن للنسيم .. للريح .. للتحليق في كل الإتجاهات
لتولد مرات كثيرة بعد كل موت .. لتعيد التحليق في أزمنة عديدة
وكلتانا تتشاركان ذات الحنين

عن الانانية - Non c'est non

كتاب سمعته - عجيب أن تقول سمعته بدل قرأته لكن هذا ماحدث فعلا- تتحدث كاتبته معنا معشر النساء لتعلمنا كيف ندافع عن أنفسنا ليس ضد  الإعتداءات الجسدية فحسب.. بل ضد الاعتداءات الفكرية .. العاطفية والاجتماعية -كنت أنوي أن أقتبس لكن منه....و لم أفعل-
في معرض نصائحها تقول "إيغان" أن علينا معشر النساء أن نتعلم الأنانية ونتقبلها كضرورة لسلامتنا وسلامة من نحب.. نعم تقول ان علينا ان لا نخجل حين نفكر أننا نحن أولى أولويات حياتنا.. فكل انسان هو أهم إنسان في حياته ومركزها.. بل وتزيد أننا ان لم نجعل من راحتنا الأولوية الأولى لنا.. لن نتمكن في النهاية من رعاية أحد ولا حتى أطفالنا.

الأنانية.. أكثر صفة أمقتها في الآخرين وأحسدهم عليها في الوقت ذاته
الأنانيون.. أقوياء..ناجحون.. مرتاحون دوماً.. لا يشتكون من ضيق الوقت وقصر العمر.. فهم يهتمون بأنفسهم فقط ومحبوهم يهتمون بهم أيضاً
أحسد الأنانيين خاصة على هدوء ضمائرهم وتوفر الحجج دوماً..
مزاجي سيء.. لايمكنني مسح دموع أمي الحزينة.
أنفي يسيل.. بالطبع لن أسخن العشاء لجدتي المقعدة
سأستيقظ غدا باكراً... اذا على زوجتي العاملة أن تكتم صوت صغيرنا الباكي بأي وسيلة

واشفق عليهم حقيقة في أمر واحد.. أنهم لا يفهمون عادة لماذا يخسرون أحباءهم سواء بالفراق او بالموت قبل الأوان - تعبا وإهمالا-

يمكنني أن اتعايش مع الثرثارين والمغرورين والكذابين لكن لا اتحمل قرب الأنانيين.. رغم أني قد أحب فيهم صفات أخرى كثيرة.. لكن الانانية وحدها تكفي لترجح كفتها ضد ألف ميزة وميزة

"إيغان" طمأنتني.. أني لست الحمقاء الوحيدة.. وأن الحماقة ليست خاصية تميز غالبية نساء المشرق... فهي فرنسية وتخاطب الفرنسيات قائلة :" لا تبرري لمن يسيء لك.. حتى لو مر بيوم سيء.. حتى لو كان غاضبا.. حتى لو كان خاضعا لعقد نفسية دفينة.. او كان ضحية المجتمع " لا تبرري ولا تحسني الظن.. بما أنك شعرت بالغضب فلأن أحدهم داس على حد من الحدود التي رسمتها بنفسك وعليك أن تحمي حدودك لأنك ان لم تفعلي.. المعتدي لن ينتبه او يتراجع من تلقاء نفسه

رغبت ان اتحدث عن الأنانية فسطا ذاك الكتاب على منشوري هذا.. أشعر أني نسيت تفاصيل كثيرة.. لكن سأنتهز الفرصة وأنصح الجميع

 بقراءته - امتلك نسخة مجانية بصيغة epub وبالفرنسية- انقر على الصورة للتحميل ..سيتم فتح نافذة جديدة..اضغط على get ليبدأ التحميل فورا
يمكنك استعمال الكيندل او هاتفك النقال انظر هنا 

Non c'est non 

Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire

Irene ZEILINGER

الكتاب مميز وثري بمعلومات لم افكر بها سابقا.. مثلا تعلمنا التفريق بين انفعالتنا.. اهمية مشاعرنا المختلفة.. طريقة التفريق بين المعتدي لفرط الغضب والبقية وتعلمنا كيف نفكك الموقف من خلال لغة الجسد اولا.. ثم من خلال الكلام و أخيرا.. تعلمنا كيف نهرب وكيف نضرب ضربات موجعة وذكية

إشعاعات

الكاتب الموهوب سجان .. يضع مفتاح الحرية في راحة يد القارئ .. فلا يغادر.

سعادات صغيرة

قمر يراقبك من خلال النافذة
سماء بزرقة مثالية
نسمة حنونة أو ريح مشاغبة
زقزقة عصفور أو قهقهة طفل
غيوم بلون الشفق.. سحب رمادية ووعد مطر
شجيرة حبلى بالورود
آخر قطرة عطر في زجاجة منسية
حبة شوكولا
حفيف أوراق او هديل حمام
صداقة قديمة تعود بغتة

كل هذا مجاني.. متوفر وأكثر
فمن وكيف يقدر على زراعة قلبك بؤسا
إن لم تسمح له

اشعاعات

أطفؤوا علينا نور الأمل وكسروا قدرتنا على إيقاد شمعة...فهنيئا لنا هذا الظلام وهنيئا لهم وطن حراسه عميان

Posted via Blogaway